Clase 1

 Planificación de la clase de educación física 

Institución: unidad educativa "Gualaceo"

Clase teórica 

Nivel: 3ero de bachillerato 

Genero: Mixto

Asignatura: Crossfit

Profesor: Brayan Banegas

Eje temático: Educación deportiva

Bloque de contenidos: Para qué sirve el crossfit y quienes lo pueden practicar.

Objetivo: Dar a conocer el porque es importante practicar deporte.

Propósitos: 

- Familiarizar el deporte en los estudiantes.

- Darles a conocer mas sobre este deporte. 

- Investigar en sitios confiables de la wed sobre el tema relacionado con la clase. 

Contenidos:

Conceptuales:  Para qué sirve el crossfit y quienes lo pueden practicar.

- Ver videos para que sirve el crossfit

- Donde se origina

-Quienes lo pueden practicar 

Enlaces de consulta 

https://www.webconsultas.com/ejercicio-y-deporte/vida-activa/quien-puede-practicar-crossfit-9745

https://www.webconsultas.com/ejercicio-y-deporte/actividades-fitness/que-es-el-crossfit

Procedimentales: 

- Responder preguntas relacionadas al tema 

Actividades: 

- Revisar libros, documentos, o PDF.

- Revisar videos en YouTube sobre el tema relacionado. 

Ejercicios iniciales:

- Realizar preguntas a los alumnos si conocen sobre el tema. 

Ejercicios centrales:

- Ver videos sobre el crossfit. 

Ejercicios finales: 

- Realizar preguntas sobre los videos vistos.

- Saber si les gusto la clase dada.  

Recursos o medios:

- Internet

- Computadora

- Proyector 

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